Produkt zum Begriff Anspannung:
-
Lioran classic bei Anspannung und Stress 20 St
Lioran classic bei Anspannung und Stress 20 St
Preis: 6.57 € | Versand*: 3.50 € -
Lamazuna Geschenk-Set Pflege
Das Lamazuna Geschenk-Set Pflege ist ein Pflegeset in Geschenkverpackung mit umweltfreundlichen Pflegeprodukten. Das Set enthlt die Lamazuna Feste Kakao Butter 48 g, Lamazuna Oriculi Ohrenstbchen, Lamazuna Abschminkpads Set und einen Wasch- und Reisebeutel. Lamazuna Feste Kakao Butter 48 g Die Lamazuna Feste Kakao Butter ist ideal fr beanspruchte und trockene Haut. Die rosa Kakaobutter duftet nach Iris und Tonka-Bohne und pflegt die Haut reichhaltig. Sie kann auch zur Gesichtspflege und fr Massagen verwendet werden. 100% natrlichen Ursprungs und handgemacht in Frankreich. Anwendung der Lamazuna Feste Kakao Butter Die Butter ber die warme Haut gleiten lassen. Sie beginnt ab 45C zu schmelzen und kann dann einfach auf der Haut verteilt werden. + Lamazuna Oriculi Ohrenstbchen Die Lamazuna Oriculi Ohrenstbchen besteht aus Oriculi, welches schon seit Jahrhunderten zur chinesischen und japanischen Tradition gehrt und nun nachhaltig in Frankreich hergestellt wird. Mit nur einem Ohrenreiniger
Preis: 21.06 € | Versand*: 4.99 € -
72 Stück Topline Austria Schwimmkerzen Set grün metallic handgemacht Geschenk
72 Stück Topline Austria Schwimmkerzen Set grün metallic handgemacht Geschenk Die Brenndauer der handgemachten Schwimmkerzen beträgt ca. 5 Stunden.
Preis: 11.99 € | Versand*: 0.00 € -
Energiekick Duft Roll. bio
Duftwirkung: aktivierend, Duftprofil: holzig-frisch; Wenn die nötige Energie fehlt hilft der Duft von Douglasfichte, Weißtanne und Grapefruit. Erfrischt, belebt und spendet neue Kraft für einen schwungvollen Tag.
Preis: 9.40 € | Versand*: 4.90 €
-
Woher kommt innere Anspannung?
Innere Anspannung kann aus verschiedenen Quellen kommen. Sie kann durch Stress verursacht werden, sei es durch berufliche Belastungen, persönliche Probleme oder zwischenmenschliche Konflikte. Auch ungelöste Konflikte, Ängste oder Sorgen können zu innerer Anspannung führen. Manchmal entsteht innere Anspannung auch durch eine übermäßige Selbstkritik oder den Druck, bestimmten Erwartungen gerecht werden zu müssen. Darüber hinaus können auch körperliche Ursachen wie Schlafmangel, ungesunde Ernährung oder Bewegungsmangel zu innerer Anspannung beitragen.
-
Was ist psychische Anspannung?
Was ist psychische Anspannung? Psychische Anspannung bezieht sich auf den Zustand, in dem eine Person unter starkem Druck, Stress oder Angst steht. Es kann sich durch körperliche Symptome wie Muskelverspannungen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen manifestieren. Psychische Anspannung kann auch zu emotionalen Auswirkungen wie Reizbarkeit, Nervosität oder Konzentrationsproblemen führen. Es ist wichtig, psychische Anspannung ernst zu nehmen und geeignete Bewältigungsstrategien zu finden, um die Symptome zu lindern und langfristige Auswirkungen zu vermeiden.
-
Was ist innere Anspannung?
Innere Anspannung bezieht sich auf einen Zustand der inneren Unruhe, Nervosität oder Spannung, der oft durch Stress, Angst oder Sorgen verursacht wird. Es kann sich körperlich durch Muskelverspannungen, Zittern oder schnelleren Herzschlag äußern. Psychisch kann innere Anspannung zu Konzentrationsproblemen, Schlafstörungen oder Reizbarkeit führen. Es ist wichtig, auf die Signale des Körpers zu achten und Techniken wie Entspannungsübungen, Meditation oder Sport zu nutzen, um die innere Anspannung zu reduzieren und das Wohlbefinden zu verbessern. Was sind deine bewährten Methoden, um mit innerer Anspannung umzugehen?
-
Was hilft gegen Anspannung?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um gegen Anspannung vorzugehen. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder progressive Muskelentspannung können helfen, den Körper zu beruhigen. Auch körperliche Aktivität wie Sport oder Yoga kann dabei helfen, Stress abzubauen und die Anspannung zu reduzieren. Es ist wichtig, individuell herauszufinden, welche Methode am besten für einen selbst funktioniert.
Ähnliche Suchbegriffe für Anspannung:
-
Duft der Macchia BIO
Bio-Gewürzsalz für mediterrane Fleisch-, Fisch- und Gemüsegerichte sowie sommerliche Frischkäse-Aufstriche.Herbaria Duft der Macchia ist eine einzigartige Mischung von Gewürzen & Kräutern für mediterrane Fleisch-, Fisch- und Gemüse-Gerichte. Herbaria Duft der Macchia liefert der verschiedenen Zutaten wie Lemonmyrte, Thymianblätter- & blüten, Salbei, Lavendellbüten sowie Orangen- & Zitronengranulat ein typisch mediterranes Kräuteraroma, kombiniert mit einer erfrischenden Zitrusnote. Damit kommt die Vielfalt Korsikas auf den Teller – Mittelmeer Genuss für Zuhause! Die Insel Korsika, auch "Insel der Schönheit" genannt ist berühmt für ihre Pflanzenwelt, vor allem für die "duftende Macchia". Über der gesamten Insel verteilt sich ein grüner Teppich, der im Frühjahr in voller Pracht erblüht und einen unverwechselbaren Duft nach Kräutern verströmt. Lieblich, mit einer leichten Süße und doch würzig – so riecht Korsika. Bereits der berühmteste Einwohner der Insel Korsika - Napoleon Bonaparte - meinte: „Meine Heimat würde ich blind erkennen, nur an ihren Gerüchen.“
Preis: 6.64 € | Versand*: 4.90 € -
MUND PFLEGE OEL BIO
Unterstützt die Erhaltung der Mundgesundheit wirksam und spendet angenehme FrischeDie Erhaltung einer guten Mundgesundheit ist Teil der vorbeugenden Maßnahmen in der Pflege und ist von großer Bedeutung für das allgemeine Wohlbefinden. Eine intensive Reinigung und Pflege der Mundhöhle tragen zu einem Wohlgefühl in der Mundhöhle bei. Besonders ein trockener Mund kann bei der Mundschleimhaut zu unangenehmen Reaktionen führen. Das Aromapflege Mund Pflege Öl bio ist die kraftvolle Ausstreichung für den Mund. Das Öl reinigt die Mundhöhle und beruhigt strapaziertes Zahnfleisch sowie die Mundschleimhaut. Es pflegt wirksam und stärkt die Hautbarriere. Gleichzeitig spendet es wohltuende Frische und Feuchtigkeit. Ätherische Öle von Lorbeer, Ravintsara und Pfefferminze stärken und schützen die Haut. Vorbeugend angewendet, kann eine gute Mundpflege Borkenbildung oder Schleimhautreizungen verhindern und lindern. Es schmeckt angenehm frisch und trägt gleichzeitig aktiv zu einer verbesserten Mundgesundheit bei. Die sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffe wirken reinigend. Das ätherische Öl der Pfefferminze und das Pflanzenöl der Kokosnuss bewahren die Feuchtigkeit im Mund und tragen damit zu einer Linderung eines trocknen Mundgefühls bei. Die wertvollen Öle aus Sanddornfruchtfleisch und Sesam regenerieren und pflegen strapazierte Haut. Die ätherischen Öle von Ravintsara und Lorbeer reinigen die Mundhöhle wirksam. Kokosnussöl und Pfefferminze spenden Frische und wirken feuchtigkeitsbewahrend. LEITPFLANZEN & WIRKUNG: Lorbeerblatt bio: reinigend Pfefferminze bio: wirkt kühlend, erfrischend, klärend Ravintsara bio: reinigend, erfrischend, ausgleichend Sesamöl bio: unterstützt die Widerstandsfähigkeit der Haut, stärkt und kräftigt Kokosnussöl bio: schützt und pflegt die Haut nachhaltig, erhält die Feuchtigkeit Qualität Bio, NATRUE Biokosmetik, vegan, IHTN Hautwirkung entzündungshemmend, hautberuhigend, regenerierend, hautpflegend, kühlend, reinigend Bedürfnis/Anwendung Mund & Zahnfleisch Anwendung 4 - 5 Pumpstöße in einen Dosierbecher geben, mit einem Mundpflege- oder Wattestäbchen aufsaugen und damit sanft die Mundhöhle und Zunge ausstreichen. Bei zu Pflegenden für die kraftvolle Ausstreichung der Mundhöhle. Für die tägliche Mundhygiene geeignet zum selbstständigen Ölziehen. Zu Pflegende müssen vor der Anwendung in eine aufrechte Position gebracht werden, um Verschlucken zu vermeiden. Ab 12 Jahren geeignet. Leitpflanzen Kokosnuss, Lorbeer, Pfefferminze, Ravintsara, Sanddorn, Sesam INCI Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil* org, Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil* org, Cocos Nucifera (Coconut) Oil* org, Fragrance (Parfum)**, Laurus Nobilis Leaf Oil* org, Mentha Piperita (Peppermint) Oil* org, Hippophae Rhamnoides Fruit Oil* org*, Tocopherol, Limonene** * org = kontrolliert biologischer Anbau / certified organic cultivation ** natürliche Bestandteile 100% naturreiner ätherischer Öle / from 100% natural essential oils
Preis: 16.71 € | Versand*: 4.95 € -
Konzentra. Duft Roll-On bio
Duftwirkung: konzentrationsfördernd, Duftprofil: fruchtig-herb, klar; Klarheit im Kopf, gute Konzentration und bestmögliche Fokussierung durch den Duft von Zitrone, Riesentanne und Salbei. So wird Denkarbeit zum Gedankenspiel.
Preis: 9.40 € | Versand*: 4.90 € -
Stressfrei Duft Roll-on Bio
Anwendungsgebiet von Stressfrei Duft Roll-on BioWirkungsweise von Stressfrei Duft Roll-on BioEntspannend.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenStressfrei Duft Roll-on Bio enthält:Wasser, Alkohol* bio, Polyglycerinlaurat, Lavendelwasser* bio, 100 % naturreine ätherische Öle, Xanthan, Zitronensäure, Limonene**, Linalool**, Geraniol** * org = kontrolliert biologischer Anbau ** natürliche Bestandteile 100% naturreiner ätherischer Öle.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Stressfrei Duft Roll-on Bio:Bei Bedarf einfach auf Nacken, Stirn und Schläfen auftragen und tief einatmen. Stressfrei Duft Roll-on Bio können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
Preis: 7.63 € | Versand*: 3.99 €
-
Was ist psychische Anspannung?
Psychische Anspannung bezieht sich auf den Zustand, in dem eine Person unter starkem Stress oder Druck steht. Es kann sich durch körperliche Symptome wie Muskelverspannungen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen manifestieren. Psychische Anspannung kann auch zu emotionalen Symptomen wie Angst, Reizbarkeit oder Nervosität führen.
-
Muskel-Pump oder Anspannung?
Der Muskel-Pump bezieht sich auf die kurzfristige Schwellung der Muskeln während oder nach dem Training, die durch erhöhten Blutfluss und Flüssigkeitsansammlung verursacht wird. Anspannung hingegen bezieht sich auf die Kontraktion der Muskeln während des Trainings, um Kraft zu erzeugen. Beide können während des Trainings auftreten, haben jedoch unterschiedliche Ursachen und Effekte.
-
Was tun bei psychischer Anspannung?
Bei psychischer Anspannung ist es wichtig, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und sich zu entspannen. Das kann durch Meditation, Atemübungen oder Yoga geschehen. Es kann auch hilfreich sein, mit vertrauten Personen über seine Gefühle zu sprechen oder professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wie zum Beispiel bei einem Psychologen oder Therapeuten. Zudem können regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf dazu beitragen, die psychische Anspannung zu reduzieren. Es ist wichtig, auf sich selbst zu achten und sich selbst zu erlauben, auch mal eine Pause einzulegen, um die psychische Gesundheit zu fördern.
-
Welche Globuli bei innerer Anspannung?
Welche Globuli bei innerer Anspannung? Bei innerer Anspannung können homöopathische Mittel wie Ignatia, Aconitum oder Gelsemium eingesetzt werden. Ignatia eignet sich besonders gut bei emotionaler Belastung und Stimmungsschwankungen. Aconitum kann hilfreich sein, wenn die Anspannung mit Angst und Unruhe einhergeht. Gelsemium wird oft bei nervöser Unruhe und innerer Unruhe empfohlen. Es ist jedoch wichtig, vor der Einnahme von Globuli bei innerer Anspannung einen Homöopathen zu konsultieren, um die richtige Dosierung und Auswahl des Mittels zu gewährleisten.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.